Wiedza i porady

Witaminy na oczy i wzrok - co jeść na dobrą kondycję oczu?

Oczy, podobnie jak reszta narządów człowieka, do prawidłowego funkcjonowania potrzebują zróżnicowanej diety, bogatej w witaminy, minerały i zdrowe tłuszcze. Jakich zatem składników należy dostarczać organizmowi, aby na długo cieszyć się dobrym wzrokiem?

Krople do oczu na alergie – czym się kierować przy ich wyborze?

Przeciwalergiczne krople do oczu przynoszą ulgę wtedy, gdy Twoje oczy łzawią, swędzą czy są zaczerwienione lub opuchnięte w wyniku kontaktu z alergenem.

Jak przygotować oko na spotkanie z alergenem - kilka prostych zasad

Całkowite uniknięcie kontaktu oka z alergenem nie jest możliwe. Zawsze jednak możemy zatroszczyć się o to, aby ograniczyć negatywne skutki reakcji alergicznej.

Jak zadbać o wzrok, gdy spędzamy dużo czasu przed komputerem?

Spędzamy przed monitorami i smartfonami coraz więcej czasu. Nasze oczy intensywnie pracują przez większą część doby. Dowiedz się jak zadbać o wzrok, gdy spędzasz dużo czasu przed monitorem!

Jak poprawić ostrość wzroku? – porady dla kierowców

Dobry wzrok to najważniejszy atrybut kierowcy. To dzięki niemu odbieramy większość bodźców z otoczenia i możemy reagować na zagrożenia. W każdej minucie kierowca odbiera od 5 do 120 bodźców w zależności od natężenia ruchu ulicznego.

Alergik w podróży

Wiosną i latem chętniej ruszamy się z domu – to czas weekendowych wypadów z przyjaciółmi lub zasłużonych urlopów. Podpowiadamy, na co powinien zwrócić uwagę alergik planujący podróż.

Pierwsza pomoc przy objawach alergicznego zapalenia spojówek

Aktywności na świeżym powietrzu mogą stanowić wyzwanie dla alergika. Jak bowiem czuć się komfortowo gdy kichasz, a Twoje oczy swędzą, łzawią i są zaczerwienione? Nie pozwól, aby objawy alergii oczu zniszczyły Twoje plany – sprawdź co należy robić i spędzaj czas jak lubisz.

Alergiczne zapalenie spojówek

Swędzenie, łzawienie i zaczerwienienie oczu – rozpoznajesz te objawy? To może być alergiczne zapalenie spojówek, które często towarzyszy alergikom wpływając znacząco na każdą życiową aktywność.

ARTYKUŁ | Nawilżenie oczu

Rzut oka na trehalozę - cukier o „cudownych” właściwościach.

Obok nadmiernego łzawienia oczu drugim, często spotykanym problemem, z którym boryka się wielu z nas, jest jego przeciwieństwo - czyli nadmierna suchość narządu wzroku. Tu na szczęście w sukurs przychodzi nam trehaloza.

ARTYKUŁ | Nawilżenie oczu

Sztuczne łzy. Czym są i kiedy należy je stosować?

Sztuczne łzy to produkty do oczu w postaci kropli, których zadaniem jest przejęcie ochronnych funkcji naturalnych łez, które często są zaburzone zarówno w swojej ilości jak jakości.

Jak poprawić wzrok?

Jeżeli nasze oczy są przeciążone szybko dają o sobie znać pieczeniem czy łzawieniem. Wówczas najlepiej jest wykonać kilka prostych i niewymagających większego wysiłku ćwiczeń. Poznaj nasze propozycje!

Luteina i zeaksantyna - naturalnie dobrana para

W strefie najostrzejszego widzenia, czyli w centralnym punkcie plamki żółtej tzw. dołeczku, znajduje się najwięcej zeaksantyny. Ilość luteiny zwiększa się natomiast na peryferyjnych częściach siatkówki.